Home コンテンツ動画 ストレッチ 海に入る前に行うストレッチ（立位バージョン）海に入る前に行うストレッチ（立位バージョン） ■コンテンツ動画■ストレッチby Surf-Training - 11月 2, 20150 2388 海に入る前の準備運動ですがスタンディングでおこなえるストレッチを紹介します。ビーチエントリーできない場合などに使えるので覚えておくと大変便利です。 https://www.surfing-training.com/wp-content/uploads/2015/10/stretch011.mp4 ↑↑↑動画を再生するにはクリックまたはタップしてください。 いつでも自宅に居ながら本格トレーニングオンラインサーフトレーニング＆コンディショニングのご案内
