Home サーフトレーニング動画 体幹(コア) テイクオフをスムースに行なうトレーニング

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テイクオフに必要なのが足の引き寄せ。そのためには体幹がとても重要です。動画をチェックしてテイクオフをスムースにおこなうためのフィジカルトレーニングをしましょう。

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