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オンラインサーフトレーニング&コンディショニング概要
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2月 7, 2022
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ボトムターンで使う筋肉ハムストリングの柔軟性UPするダイナミックストレッチ
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1月 22, 2022
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体幹の安定性はダイアゴナルハンドニーでサーフトレーニング
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そもそもサーフトレーナーとは?
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会員制オンラインLIVE配信のベーシックメニューを一部公開!!
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オンラインサーフトレーニングのLIVE配信の様子
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オンラインサーフトレーニングとは?サーフィンのための新しいトレーニングのかたち
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会員制オンラインサーフトレーニングが7月1日にスタート!!
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6月 27, 2020
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スモールボールを使用したサーフトレーニング
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