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最新のST(サーフトレーニング)動画

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  前回に続き、タオルを使用したパドルのためのex(エクササイズ)シリーズをお届けします。今回は、肩甲骨を適正なポジションにするのと同時に、パドルに必要な可動域も一緒に補うテクニックのご紹介です。タオルを後ろに回して斜めに引っ張り合うように10回程度動かします。タオルを持ち替えて反対も同様におこないましょう。ポイントは、胸を張って目線を前に、首もしっかりと起こすように意識します。では、動画でその動きをチェックしてみてください。

ニュース&トピックス

佐藤秀男の「第一回、お子さんへのコーチング」ワークショップのお知らせ※このワークショップはご好評につき終了いたしました。ありがとうございました。 お子さんの最高の理解者は、親御さんです。お子さんのスキルアップには、親御さんのサポートが不可欠です。今回、臨床をベースに、親御さん向けの、コーチングについてまとめてみました。是非、この機会に親御さんも、スキルアップしませんか?。 [日時] 12/17(土)15:00~17:00 [参加対象者] 年長さん(6歳)~高校三年生(18歳)のお子さんをお持ちの親御さん [参加料金] 5,000円 [定員] 15名 [場所] 春秋会館 茅ヶ崎駅南口より歩いて2分。
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